鶴丸調剤薬局

各店舗連絡先

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鶴丸調剤薬局 紫原店(鹿児島市紫原)

TEL:099-254-0188

鶴丸調剤薬局 南林寺店(鹿児島市南林寺)

TEL:099-227-0989

鶴丸調剤薬局 伊敷店(鹿児島市西伊敷)

TEL:099-228-6999

鶴丸調剤薬局 南鹿児島店(鹿児島市小松原)

TEL:099-266-6850

鶴丸調剤薬局 玉竜店(鹿児島市上竜尾町)

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吉野中央薬局(鹿児島市吉野町)

TEL:099-244-0197

郡山中央薬局(鹿児島市郡山町)

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白十字総合薬局 白十字薬局(薩摩川内市原田町)

TEL:0996-20-1110

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インフォメーション

秋を感じるようになりました

患者さまへ

2020.09.20(日)

こんにちは。


9月に入り、朝晩の気温がだいぶ下がり、夕方もセミではなく、スズムシの鳴き声が聞こえてくるようになりましたね!
場所によっては気温が20℃近くまで下がるところもあるようですね。


ところが、日中はまだ30℃を超える日がまだあります。

一日を通して気温の差がとても大きくなっていますので、
体調を崩してしまわないようお気をつけください。


以下の点に気をつけながら体調を整えましょう。


① 夜寝る際に扇風機や冷房をつけっぱなしにしない。



② 睡眠を十分にとる。


③ ぬるめのお湯で入浴し、身体を温める。



大事なのは「リラックスした状態で身体を休める」ことです。
気温や気圧の変動が大きい季節の変わり目は、身体は思った以上に疲れているものです。
ゆっくり休み、疲労回復に努めましょう(^^)